2023-08-23 14:48:55

3 приема, которые помогут победить усталость от работы

Усталость от работы обычно выражается в истощенности, постоянной сонливости, а также в упадке настроения и постоянных приступах болезней. Усталость от работы нельзя путать с серьезным стрессовым состоянием – преодолеть ее гораздо легче. Мы хотим п...

4 секрета, как вновь всё успевать осенью

Порой время летних отпусков переворачивает будничную рутину с ног на голову, и с наступлением осени бывает сложно вернуться в рабочий ритм. Для того чтобы переход с летнего режима на привычный осенний был по возможности плавным, прислушайтесь к этим ...