Teadlased kinnitavad pärastlõunase une kasulikkust

Prantsuse teadlased leidsid taas kinnitust ammusele väitele, et korrapärane paarikümneminutine pärastlõunauni vähendab oluliselt töötraumade riski ning suurendab enam kui kolmandiku võrra tootlikkust. Unealaseid uuringuid tehti Pariisi ülikooli rakendusantropoloogia laboris.

Päeval magamine on laialt levinud Hiinas, kus inimese õigus seda tööajal teha on tagatud riigi põhiseaduses.

Jaapanis aga sunnivad paljud tööandjad oma töötajaid pärastlõunati pikemalt puhkama. Prantsuse teadlased tõdevad aga, et lääneriikides suhtutakse päeval magamise kombesse paraku taunivalt. Isegi Hispaania on hakanud loobuma traditsioonilisest siestast.

Allikas: www.epl.ee